Com intuito de melhorar a beleza pessoal é comum um tratamento de rotina na manicure. Embelezamento das unhas é um dos serviços mais procurados entre as mulheres. Afinal quem não quer manter mãos e pés sempre belos?
Um hábito comum em alguns salões de manicures, principalmente no Brasil, é o ato de tirar as cutículas.Tudo isso em prol da beleza e de querer sempre estar com as unhas impecáveis.
Para conseguir um melhor acabamento na hora de passar o esmalte, algumas manicures acreditam que este procedimento é o ideal. E algumas clientes também compartilham da mesma opinião.
Mas será que tirar a cutícula é um hábito saudável? Continue lendo
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Cutículas saudáveis. Como mantê-las?
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Você tem dúvidas sobre qual profissional procurar quando assunto é cuidar dos pés? Podólogo ou Pedicure (Manicure)?
São profissões distintas mais ambas voltadas para os cuidados dos pés. Mas qual a diferença?
Será que em algum momento você procurou um destes profissionais equivocadamente?
Chega de confusão. Cada um tem sua função para deixar seus pés mais bonitos e saudáveis.
Vamos conhecê-las? Continue lendo
Verão é sinônimo de pés a mostra. A não ser que você deseja escondê-los dentro de um sapato fechado o tempo todo. Isso eles não merecem. Nem eles nem você suportarão esta tortura por muito tempo. Não é mesmo?
Então você decidiu que eles ficarão livres para o refresco merecido. Mas é nessa hora que você corre o risco de passar vergonha caso seus pés e unhas não estejam em bom estado. Gostaria de saber alguns simples passos para seus pés ficarem perfeitos neste verão? Continue lendo
Assim como no esporão de calcâneo, microtraumas repetitivos causados pelos esforços em nossos pés são os grandes responsáveis pelo surgimento da fascite plantar.
A fascite plantar gera muita dor e traz dificuldades para fixar o pé no chão.
Você está acima do peso? Trabalha em pé? Usa salto? Ou tem aumentado a carga de exercícios ultimamente em algumas modalidades esportivas?
Se você respondeu sim para pelo menos para uma destas questões, CUIDADO! Caso esteja sentindo dor principalmente na região abaixo do calcanhar pode estar acometido deste mal.
Neste artigo você vai conhecer a principais causas, sintomas, tratamentos e formas de prevenção da fascite.
E você já conhecia a Fascite Plantar? Continue lendo
É possível que alguma época da vida, próximos dos 30 ou 40 anos, podemos se acometidos por uma dor incômoda na região do calcanhar. Esta dor traz certas limitações para a pessoa entre a elas a dificuldade para pisar. Ela é comumente associada ao esporão de calcâneo. Algumas pessoas até usam palmilhas para aliviar a dor.
Muitas vezes o esporão é rotineiramente encontrado em um exame de raios-X nos pés especialmente quando uma pessoa sofre de dor no calcanhar. Mas será que o esporão de calcâneo realmente a causa da dor? Continue lendo
Mulheres e Homens, atenção!
Preocupamos-nos tanto em estar com uma boa aparência. Investimos nosso tempo e dinheiro com cuidados com o corpo e a mente. Compramos roupas, malhamos, nos perfumamos, escovamos os dentes. Mas não podemos negligenciar os cuidados com os pés.
Hoje vamos falar de uma questão não só estética mais principalmente de saúde. O assunto da vez é sobre as rachaduras nos pés. Isso mesmo. Você sabia que a falta de cuidado com as rachaduras pode levar a complicações mais sérias? Continue lendo
Falamos muito em Reflexologia podal. Mas acredita-se que além do pé, outras partes do corpo como mãos e orelhas são segmentadas em diferentes zonas, tornando-as um reflexo de todo o organismo. Ou seja, permitem a aplicação da Reflexologia por também corresponderem a uma determinada parte do corpo. Mais o que vemos ser mais difundido é o uso dos pés como principais “instrumentos” para manipulação na Reflexologia. Você já se perguntou por quê? Continue lendo
Em nosso dia-a-dia dependendo de nossa atividade estamos sujeitos a ficar em pé por longas horas. Imaginou a pressão que isso traz sobre nossos pés? E quando nosso trabalho exige longas caminhadas por corredores e constantes subidas de escadas, você já pensou sobre o impacto que tornozelo sofre?
Muitas vez não estão disponíveis sapatos confortáveis para nossas funções. Qual opção teríamos então para ter mais conforto? Continue lendo
Para quem participa ou participou do Orkut deve saber o que são as comunidades desta rede social. Recentemente outra rede social o Google+ lançou um novo recurso também chamado “Comunidades” para uma melhor interação entre seus usuários. É uma oportunidade para os adeptos criarem e participarem dos novos grupos de discussão.
Se existem similaridades entre as duas redes, vou deixar para vocês tirarem essa conclusão. O fato é que a equipe do Blog Pés Perfeitos resolveu criar uma comunidade para nosso público que geralmente consome informações dos segmentos de beleza, moda, saúde e bem-estar. Continue lendo
Em um mundo agitado e cheio de compromissos as pessoas acabam por conviver com muita angústia e ansiedade. Quantas vezes você já se sentiu esgotado e desestimulado com sua rotina? Esta repetição diária de um padrão em que vivemos pode trazer problemas para mente e para o físico do indivíduo. Alguns sintomas físicos são indícios que tensões do dia-dia estão causando desiquilíbrio e podem afetar seu bem estar. O maus hábitos da vida contemporânea ao longo do tempo podem aparecer em forma de doença.
Agora imagine uma forma natural de reestabelecer o equilíbrio através de pressões em determinados pontos dos pés. Não é surpreendente? Conheça então a Reflexologia Podal. Continue lendo