Já falamos aqui no blog sobre os benefícios de uma massagem nos pés. Mas para aumentar nosso leque de conhecimentos vamos falar agora sobre aplicação das técnicas de massagem como um todo. Quem sabe neste exato momento você deseja aprender mais sobre o assunto tanto para trabalhar profissionalmente quanto para oferecer uma massagem relaxante para as pessoas que você gosta. Continue lendo
Arquivo da categoria: Saúde
Diferentemente de outras épocas, hoje os esmaltes sintéticos deixaram ter apenas a finalidade estética. Existe agora uma preocupação com a proteção e fortalecimento das unhas. Também já existem estudos visando a segurança e saúde do usuário que possui alergia a alguns componentes dos esmaltes tradicionais. O que podemos ainda esperar em termos de avanços tecnológicos na criação e produção de esmaltes? Continue lendo
Os homens estão cada vez mais preocupados com a boa aparência. Mas como os pés estão bem lá embaixo e distantes acabam sendo esquecidos por muitos. E quando se lembram? Somente quando sentem algum odor ou dor. Muito pouco 😥 . Não precisa exatamente se prender todos os dias em uma pedicure. Mas dar uma passadinha de tempos no podólogo para ver se está tudo ok com pés, já é um grande feito.
Os cuidados com os pés também devem são fundamentais para os homens. Você meu amigo tem dado devida atenção aos pés? Ou a única pessoa que percebe seus pés é sua mulher quando você tira o tênis e polui 😯 a casa? Que tal dar uma conferida nestas dicas a seguir? Seus pés agradecerão. Continue lendo
A Reflexologia consiste no estudo dos efeitos reflexos no organismo humano. Ela considera que certas regiões do corpo denominadas de plexos nervosos são interligadas a órgãos e também a outras partes do corpo. E quando estes plexos nervosos são estimulados podem restabelecer o bom funcionamento de sua área de interligação correspondente. Esta estimulação também pode ser obtida através manipulação nos pés para fins terapêuticos. E é baseado nesta premissa que poderemos entender melhor o que é Reflexologia Podal. Continue lendo
Quem não gosta de uma boa massagem? Além de muito agradável ela pode trazer muitas benefícios. E para quem trabalhou dia inteiro em pé, nada melhor que uma massagem relaxante nesta região que suporta todo nosso peso.
A massagem é uma grande oportunidade para deixar os músculos dos pés fortes e flexíveis prevenindo doenças, sabia? A dois então bem melhor. Mas você talvez não tenha sempre alguém para fazer para você não é mesmo? Mas se ninguém faz por você, faça você mesmo! Continue lendo
Estás com rachaduras e vermelhidão nos pés e entre os dedos? Também descamação na pele? E isto está acarretando muita coceira e ardor? Saiba que estes sintomas são característicos de frieiras. Elas costumam acometer também outras regiões do corpo como no couro cabeludo, virilha e mãos. E o que fazer para prevenir e remediar este mal?
Agora se você nunca enfrentou este problema e não quer passar por isso, ou convive com este dilema frequentemente, que tal conferir algumas dicas importantes para prevenir-se deste incômodo? Continue lendo
Por causa dele elas ficam mais lindas? Sim!
Ficam mais sexy? Sim!
Ficam mais empinadas? Com certeza.
Mais podem ficar menos saudáveis também.
Recurso utilizado pelas vaidosas o uso frequente do salto alto pode trazer problemas sérios de saúde. Mas você deve estar se perguntando: – Uso a tanto tempo que já me acostumei. Por quer teria problemas? Este costume poderá estar ocultando o surgimento. Mas tarde poderão surgir dores na região lombar, problemas na coluna vertebral, articulações e também nos pés. Mas como um "inocente" saltinho pode causar tanta coisa? Vamos procurar saber o porquê? Continue lendo
Os pés do bebê possuem ainda uma estrutura frágil. É bom se certificar da escolha correta de calçados infantis, uso das meias, cuidados com as unhas e outros a fim de prevenir problemas e manter os pezinhos de seu bebê sempre protegidos. Que tal conhecer alguns cuidados? Continue lendo
A resposta é não. O que existem são cuidados diários para conter a bromidose, o famoso chulé, fazendo com que ele não apareça em um momento inoportuno. Imaginou um momento de intimidade a dois? Não dá.
Mas caso você conviva com esse inimigo do pé que está te incomodando, e a todos ao seu redor, aponto de você estar evitando tirar o pé para fora de casa e fugir de situações de convívio social, saiba que com cuidados básicos e diários de higiene você não passará por mais constrangimentos. Vamos dar uma conferida? Continue lendo
Você percebeu que sua vida está sedentária e decidiu que a prática de corridas é a atividade que tem mais ver com seu estilo. Além de uma avaliação médica e até, se necessário, uma avaliação física com um profissional da área para determinar um treino personalizado, você deve adquirir um tênis adequado para este tipo de atividade.
Largue de mão qualquer tipo de calçado que tenha passado pela sua mente. Isto pode te prejudicar. Você não quer se lesionar, não é?
Então o que você deve saber para escolher um bom tênis para prática de corrida? Continue lendo