Calo nos pés é um problema que incomoda. Além de tudo deixa os pés com uma má aparência. Saiba que este é um problema comum e pode acometer qualquer pessoa.
Mas como surgem e como evitá-los? Quais cuidados nós devemos ter com o nossos pés quando esse problema já está instalado? Continue lendo
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Carnaval tá chegando e com ele a promessa de muita diversão. E temos que curtir mesmo, afinal é só uma vez no ano. Mas devemos tomar cuidado para que a festa não termine antes da hora. Lesões e bolhas nos pés costumam serem grandes vilões de foliões descuidados. A pressão que os pés sofrem durante toda a folia é a grande responsável pelo aparecimento destes problemas. Então como se precaver para que tais empecilhos não estraguem nossa alegria carnavalesca? O que fazer para que nossos pés estejam preparados para este grande festa? Continue lendo
Legal, você até um pouco tempo estava com seu tênis recém-chegado da loja. Novinho, impecável, combinando com seu estilo e do jeito que seus pés merecem. Mas não se passaram poucos dias o inevitável aconteceu. Surgiram as primeiras manchas de sujeira. E você se pergunta:
– “Como faço para deixar meu tênis limpinho com aparência de novo?”
Além desta questão você devia perguntar-se também:
– “Como executar a limpeza do meu tênis da forma correta?
Você sabia que uma limpeza adequada é determinante para a durabilidade de seu calçado? Continue lendo
Quando as mulheres vão a procura dos serviços de uma pedicure / manicure estão investindo em beleza. Mas uma questão deve ser levantada: “Será que não existem riscos quando procuramos este tipo de serviço?”
Não basta somente manter nossas unhas bem tratadas, os serviços oferecidos devem ter uma ótima qualidade. E um dos requisitos para obter esta qualidade é a procura constate por um atendimento com um ótimo nível de higiene. O cuidado com a higienização é fundamental para evitar riscos a saúde do cliente e também do próprio profissional atuante. Mas você nunca se perguntou e este cuidado é aplicado no estabelecimento de sua confiança? Continue lendo
Você tem dúvidas sobre qual profissional procurar quando assunto é cuidar dos pés? Podólogo ou Pedicure (Manicure)?
São profissões distintas mais ambas voltadas para os cuidados dos pés. Mas qual a diferença?
Será que em algum momento você procurou um destes profissionais equivocadamente?
Chega de confusão. Cada um tem sua função para deixar seus pés mais bonitos e saudáveis.
Vamos conhecê-las? Continue lendo
Verão é sinônimo de pés a mostra. A não ser que você deseja escondê-los dentro de um sapato fechado o tempo todo. Isso eles não merecem. Nem eles nem você suportarão esta tortura por muito tempo. Não é mesmo?
Então você decidiu que eles ficarão livres para o refresco merecido. Mas é nessa hora que você corre o risco de passar vergonha caso seus pés e unhas não estejam em bom estado. Gostaria de saber alguns simples passos para seus pés ficarem perfeitos neste verão? Continue lendo
Não podemos dizer necessariamente que um bom tênis custe barato, pelo menos aqui no Brasil. Além do visual que atrai os olhos você paga pelo preço da qualidade que o produto oferece. Pelo menos é isso que deveria ser. E caso você não esteja rasgando dinheiro, você quer mais que seu calçado dure por um tempo justo. Não é mesmo? Afinal você deve gostar de seus pés. E pés pedem um bom calçado. E se você valoriza seu dinheiro, gosta de seus pés e gostou do calçado escolhido, pode gostar também destas três dicas para conservá-lo melhor. Vamos conhecê-las? Continue lendo
Assim como no esporão de calcâneo, microtraumas repetitivos causados pelos esforços em nossos pés são os grandes responsáveis pelo surgimento da fascite plantar.
A fascite plantar gera muita dor e traz dificuldades para fixar o pé no chão.
Você está acima do peso? Trabalha em pé? Usa salto? Ou tem aumentado a carga de exercícios ultimamente em algumas modalidades esportivas?
Se você respondeu sim para pelo menos para uma destas questões, CUIDADO! Caso esteja sentindo dor principalmente na região abaixo do calcanhar pode estar acometido deste mal.
Neste artigo você vai conhecer a principais causas, sintomas, tratamentos e formas de prevenção da fascite.
E você já conhecia a Fascite Plantar? Continue lendo
É possível que alguma época da vida, próximos dos 30 ou 40 anos, podemos se acometidos por uma dor incômoda na região do calcanhar. Esta dor traz certas limitações para a pessoa entre a elas a dificuldade para pisar. Ela é comumente associada ao esporão de calcâneo. Algumas pessoas até usam palmilhas para aliviar a dor.
Muitas vezes o esporão é rotineiramente encontrado em um exame de raios-X nos pés especialmente quando uma pessoa sofre de dor no calcanhar. Mas será que o esporão de calcâneo realmente a causa da dor? Continue lendo
A importância de identificar a hora de aposentar seu tênis de corrida se deve principalmente ao fato de se prevenir lesões. Você pode olhar para seu tênis e pensar: Poxa meu tênis está com uma boa aparência, da para usar por um bom tempo ainda. Mas será mesmo que não está na hora de trocar? Continue lendo