Os pés são os membros que mais sofrem durante o dia, pois além de aguentar o peso do corpo, sofrem com excesso do dia a dia. Normalmente, a maioria das pessoas sentem dores e desconforto nesses membros devido ao cotidiano e a falta de descanso e massagem. É comum as pessoas realizarem massagem em todo o corpo e se esquecerem de massagear os pés, pois desconhecem a importância disso para os membros. Por isso, é fundamental entender os efeitos benéficos que a massagem e os massageadores causam para os pés.

A importância da massagem para os pés

Os pés contêm milhares de nervos que são ligados às outras partes do organismo, por isso, recebem toda tensão causada pelo corpo. Sendo assim, a massagem nos membros tem grandes poderes, pois proporcionando o relaxamento dos pés. Além disso, alivia a tensão causada durante o dia, evitando que os membros possam apresentar dor ou desconforto. A circulação sanguínea é ativada, fazendo com que o sangue circule adequadamente dos membros para o resto do corpo. Há estudos que compravam que a técnica praticada nos pés pode aliviar o desconforto em outros membros, além disso, a saúde dos pés e a energia do local são restauradas após uma boa massagem. No entanto é necessário conhecer os tipos de massageadores existentes no mercado e a maneira adequada de realizar a massagem para que os pés possam se beneficiar com a técnica.

Tipos de massageadores

• Massageadores de madeiras: Esses massageadores são fáceis de serem encontrados, pois até em lojas artesanais eles são vendidos. São ótimos e proporcionam os efeitos esperados. Por ser um objeto feito com madeira, a pessoa não terá dificuldades em utilizá-lo, visto que não necessita de técnicas mais aprimoradas, basta fazer a massagem adequadamente.
  

  

  Modo de uso:Esses modelos geralmente exigem apenas que pessoa os coloque no chão e pressione os pés sobre eles, realizando movimentos para frente e para trás simultaneamente até que o efeito seja obtido.

• Massageadores elétricos: Esses massageadores são muito utilizados, pois o próprio aparelho realiza o esforço da massagem, sem que pessoa necessite de muita ação. Eles geralmente funcionam a base de bateria ou eletricidade e possuem diversos modelos que facilitam o uso, respeitando as necessidades de cada pessoa.
  

  

  Modo de uso: Alguns modelos exigem a ajuda das mãos. Sendo assim, eles possuem cabos ou apoio onde as mãos podem segurar, colocando o aparelho nos pés. Esses modelos são vibratórios necessitando apenas que a pessoa faça movimentos circulares com o aparelho para conquistar o resultado esperado. Há modelos que não necessitam da ajuda da própria pessoa, basta colocá-los no chão e movimentar os pés. Esses modelos também possuem ação vibratória que facilita na obtenção dos resultados.

• Hidromassageadores: Os hidromassageadores são parecidos com bacias, porém possuem pontos de pressão para realizar a massagem, além disso, a maioria desses aparelhos possuem diversas funções, inclusive o ato de vibração. São excelentes, pois podem ser usados em qualquer lugar e facilita a realização da massagem.
  

  

  Modo de uso: Coloque água até o limite da marca do próprio aparelho. Para quem preferir, pode usar sabonete ou sais para deixar os pés cheirosos e sedosos. Ligue o aparelho e faça pressão com os pés sobre os pontos de pressão do aparelho. O resultado será obtido e a pessoa terá suas necessidades atendidas.

• Pantufas massageadoras: Muitas pessoas desconhecem esse método de massagem e seus efeitos. As pantufas são comuns para aquecer os pés na época mais fria do ano, porém existem pantufas que realizam massagens nos membros, promovendo conforto e relaxamento. O tecido e a espuma utilizados para fabricar as pantufas massageadoras são macios e se adaptam ao formato dos pés, além disso, possuem o efeito vibratório, massageando os membros.
  

  

  Modo de uso: Basta adicionar as pilhas necessárias para o funcionamento das pantufas e colocar os pés para que a massagem seja feita.