Aprendendo a executar massagens relaxantes

Já foram falados aqui no blog os benefícios de uma boa massagem nos pés. Uma simples massagem pode auxiliar no controle do estresse, combate a insônia, diminuição da depressão, cansaço e ansiedade. Sem contar que proporciona uma sensação prazerosa.
Isso porque só falamos sobre os pés. Agora imagine os benefícios da massagem em diferentes partes do corpo?
Mas talvez para você tão interessante quanto receber é fazer uma massagem. Agora já se imaginou fazendo de forma profissional através de técnicas eficientes? Continue lendo

Calçados masculinos para o inverno de 2013

O inverno atinge tanto as mulheres quanto os homens, porém, é comum verificar artigos e textos que voltados para a moda feminina, porém, no mundo atual, existem muitas empresas da moda que investem em modelos masculinos, proporcionando elegância e modernidade, despertando nos homens o hábito de ficar sofisticados e charmosos. Além dos modelos de roupas criados especificamente para o público masculino, as indústrias de calçados vêm investindo cada vez mais em modelos que atendem as necessidades e exigência dos homens, por isso, a coleção dos calçados masculinos para o inverno de 2013 traz muita sofisticação e charme para compor o figurino do sexo masculino. Continue lendo

A Bíblia da Reflexologia

Reflexologia é uma terapia que cada vez mais ganhando novos adeptos. Tanto no que se refere a profissionais interessados na área quanto a pacientes que procuram por serviços destes terapeutas. E para dar um atendimento de forma qualificada os profissionais podem procurar além de cursos, livros especializados que complementem sua formação.

Uma referência básica para todo estudante de Reflexologia é o Livro “A Bíblia da Reflexologia” escrita por Louise Keet, Diretora da London School of Reflexology, no Reino Unido. Continue lendo

Conheça a Metatarsalgia e aprenda como prevenir

A metatarsalgia é uma dor na região onde estão os ossos dos pés conhecidos como metatarsos. Esses ossos estão localizados entre o tornozelo e os dedos dos pés, geralmente quando ocorre a metatarsalgia, a dor é mais extensa nas extremidades desses ossos. Essa dor normalmente ocorre pelo esforço excessivo dos pés ao sobrecarregá-los. Continue lendo

Calçados femininos para o inverno de 2013

O inverno proporciona uma elegância para a mulher, visto que na estação mais fria do ano, tanto as roupas quanto os sapatos são mais sofisticado, oferecendo um charme e sensualidade a mais para o sexo feminino. Uma das peças do vestuário feminino mais apreciado e adquirido pelas mulheres são os sapatos, pois são peças que estão sempre seguindo as tendências da moda. Por isso, a coleção de calçados femininos para o inverno de 2013 está ainda mais bonita, proporcionando uma diversificação para a mulher, respeitando todos os gostos e estilos que movimenta o universo feminino. Continue lendo

Saiba porque é importante os cuidados com os pés

Neste blog sempre falamos sobre os cuidados com os pés. Alertamos sobre como são importantes estes cuidados para que seus pés fiquem sempre saudáveis. Uma atitude positiva e preventiva pode evitar uma série de problemas. São tantos os problemas que eles estão sujeitos, como calos, unhas encravadas, entre outros. Mas em certas circunstâncias um destes problemas podem surgir e é necessário uma ação corretiva. E nesta hora é importante à procura de profissionais qualificados como os Podólogos, por exemplo.

E para conhecer mais convidamos você assistir este vídeo de uma reportagem produzida pela TV Bandeirantes de Santa Catarina que fala sobre a profissão de Podólogo e a importância dos cuidados com os pés. Continue lendo

Conheça os principais tipos de calçados masculinos

Você meu amigo, com certeza já ficou algumas vezes na sala de espera de um consultório a ler revistas enquanto aguardava ser atendido. Certo?

E muitas vezes se deparou com algumas com aquelas propagandas de calçados bem atraentes. Não é mesmo? Você pode até querer comprar aquele sapato bacana. Mas você costuma anotar o nome?

Quem sabe você estando em uma loja o vendedor te ajude. Mas você pelo menos saberia dizer o tipo de calçado desejado? Com certeza você não acha que todo sapato é igual. Existem formatos, estilos diferentes. E o que fazer então? Saiba amigo que este artigo é para você. Se prepare para conhecer os principais tipos de calçados masculinos. Vamos conferir? Continue lendo

Cuidados para prevenir rachaduras em unhas

Unhas rachadas, quebradiças tornam o visual de suas mãos e pés nada agradáveis. E isto é especialmente indesejado pelas mulheres. O que elas querem são unhas saudáveis e bonitas!

Muitos desses problemas surgem por causa da exposição a agentes químicos e também por falta de hidratação.

Mas você pode prevenir e até minimizar os danos às suas unhas. Sabia? E isso com simples cuidados que podem ser aplicados diariamente. Continue lendo

Perda da umidade do corpo contribui para o ressecamento dos pés

Os pés são uma região propensa a ter pele seca. Quando o corpo perde sua elasticidade natural e umidade esta mudança também afeta os pés. E conforme a idade aumenta a umidade da pele tende a diminuir.

É importante retardar a perda da umidade do corpo e também ficar atento aos sintomas de pés ressecados. Quais sintomas seriam esses? Continue lendo

Pés diabéticos – Conheça alguns cuidados básicos

O controle insatisfatório da hiperglicemia pode levar a alterações na sensibilidade dos pés em pacientes diabéticos. Isso pode resultar em uma sensibilidade diminuída aos estímulos. O motivo pode ser uma neuropatia periférica. Que é uma diminuição da transmissão do impulso nervoso.

Existe uma possibilidade, devido a esta diminuição da sensibilidade, de se apresentar feridas ou úlceras que podem passar despercebidas. Isso pode ter a contribuição de outros fatores como uso de sapatos inadequados, por exemplo. Mas sabia que uma atitude preventiva em relação aos cuidados dos pés pode ser benéfica para o diabético? Continue lendo

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