Você tem levado seus pés para passear?

Nossos pés e pernas. Salve nossos pés! Salve nossos membros inferiores!
Sim, Salve. Eles são a engrenagem fundamental para nossa movimentação. Com eles nos locomovemos. Eles além de suportar toda nossa carga nos levam para todos os lugares que desejamos. São firmes! Às vezes eles reclamam. Principalmente os pés. Apertados, suados, com suas bolhas. E nessa hora que te perguntamos:

“Quando é que você leva seus pés para passear?”

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Slippers – Sapato para quem procura conforto e praticidade

Talvez você tenha lido nosso artigo que falava sobre os cuidados com sapatos de salto alto. Se lembra?

Nossa maior preocupação era alertá-las sobre os riscos para a saúde quando se usa saltos frequentemente e sem intervalos de descanso.

Mas qual seria uma opção que traga conforto, mas sem perder o charme? Continue lendo

Palmilhas ortopédicas para esporão do calcâneo

O osso do calcanhar é responsável por absorver a pressão exercida pelo peso do corpo, e a maior parte dos choques exercidos sobre os pés. Tudo isso resulta em estresse excessivo nesta região. E sabe em que este tipo de pressão pode resultar? Em micro-fissuras e pequenas inflamações na parte inferior do calcanhar.

A incidência desta inflamação é geralmente relacionada com a fascite plantar que pode resultar em esporões na região do calcanhar.

Normalmente inflamações como essa traz dores e dificuldades para fixar o pé no chão. Mas existe uma grande aliado para aliviar essas dores. Quer conhecer? Continue lendo

Curso de especialização em Designer de unhas

Já pensou em se tornar Designer de unhas? O mercado exige profissionais qualificados para este área. Se você gosta e tem interesse, que tal realizar uma capacitação profissional?

Você pode ser tornar um(a) empreendedor(a) autônomo(a) ou trabalhar em salões de estética e beleza. Mesmo que você já atue na área saiba que uma qualificação pode ser um diferencial em um mercado competitivo. Continue lendo

Unhas decoradas – Galeria

Se existe uma coisa que faz muito sucesso na internet entre as mulheres são as imagens de unhas decoradas. Concorda? Independente de serem nas mãos ou nos pés estas fotos mostram que com um pouco de criatividade é possível criar desenhos incríveis.

Para quem está a procura de novidades e inspiração existem dezenas de blogs especializados que fornecem fotos com os mais variadas formas de decorações em unhas. Continue lendo

Simples dicas para manter seus pés sempre saudáveis

Você quer manter seu pés sempre belos?
Você se preocupa com a saúde de seus pés?
Uma vez ou outra você seus pés apresentam algum problema?
Gostaria de saber algumas dicas para mantê-los sempre saudáveis e belos?

Caso sua resposta foi SIM pelo menos para uma destas questões, então sugerimos que leia estes cinco artigos a seguir. Além da fornecer dicas interessantes sobre problemas comuns, eles são os mais lidos do blog no quesito cuidados com os pés. Boa leitura… Continue lendo

Orientações sobre o uso de meias elásticas para varizes

Varizes são veias que surgem ao longo das pernas e pés. Elas podem causar dor, inchaço e também uma aparência não muito agradável esteticamente.

Mulheres estão mais predispostas a ter varizes por causa dos hormônios femininos que diminuem a força das paredes das veias. Pessoas que necessitam ficar em pé por longos períodos também tendem adquirir este problema.

Altamente indicadas para o combate a dor e inchaço são as meias elásticas de compressão. Graças à pressão que elas exercem acabam por auxiliar os músculos das pernas a levar o sangue para o centro do corpo. Mas como e quando usar as meias? Continue lendo

Quando é indicado o uso de calçados de segurança?

Nem todos tem o privilégio de usar o calçado que bem desejam na hora que bem entender. Alguns profissionais no exercício de suas funções têm a necessidade de usar sapatos especiais. E por quê? Por que algumas de suas atividades diárias podem proporcionar algum risco para sua integridade física, em especial na região dos pés.
Normalmente as áreas que mais se utilizam de calçados de seguranças são as da construção civil e metalúrgica. Mas acredite você que utiliza este recurso deve se sentir privilegiado SIM, por dar proteção aos seus pés. Não só este, mas todo e qualquer recurso que visa sua segurança. Você já se perguntou se todo empregador se preocupa em oferecer equipamento de segurança adequado aos seus funcionários? E você que trabalha em setores de risco está usando adequadamente seu calçado? Você quer chegar ao fim do dia com seus pés fisicamente íntegros? Continue lendo

Dicas de tratamento para calos nos pés

Calo nos pés é um problema que incomoda. Além de tudo deixa os pés com uma má aparência. Saiba que este é um problema comum e pode acometer qualquer pessoa.
Mas como surgem e como evitá-los? Quais cuidados nós devemos ter com o nossos pés quando esse problema já está instalado? Continue lendo

Um Carnaval divertido para você e sem pressão para seus pés

Carnaval tá chegando e com ele a promessa de muita diversão. E temos que curtir mesmo, afinal é só uma vez no ano. Mas devemos tomar cuidado para que a festa não termine antes da hora. Lesões e bolhas nos pés costumam serem grandes vilões de foliões descuidados. A pressão que os pés sofrem durante toda a folia é a grande responsável pelo aparecimento destes problemas. Então como se precaver para que tais empecilhos não estraguem nossa alegria carnavalesca? O que fazer para que nossos pés estejam preparados para este grande festa? Continue lendo

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