Tipos de massagens

Já falamos aqui no blog sobre os benefícios de uma massagem nos pés. Mas para aumentar nosso leque de conhecimentos vamos falar agora sobre aplicação das técnicas de massagem como um todo. Quem sabe neste exato momento você deseja aprender mais sobre o assunto tanto para trabalhar profissionalmente quanto para oferecer uma massagem relaxante para as pessoas que você gosta. Continue lendo

O que é Reflexologia Podal?

A Reflexologia consiste no estudo dos efeitos reflexos no organismo humano. Ela considera que certas regiões do corpo denominadas de plexos nervosos são interligadas a órgãos e também a outras partes do corpo. E quando estes plexos nervosos são estimulados podem restabelecer o bom funcionamento de sua área de interligação correspondente. Esta estimulação também pode ser obtida através manipulação nos pés para fins terapêuticos. E é baseado nesta premissa que poderemos entender melhor o que é Reflexologia Podal. Continue lendo

Os benefícios de uma boa massagem nos pés

Quem não gosta de uma boa massagem? Além de muito agradável ela pode trazer muitas benefícios. E para quem trabalhou dia inteiro em pé, nada melhor que uma massagem relaxante nesta região que suporta todo nosso peso.

A massagem é uma grande oportunidade para deixar os músculos dos pés fortes e flexíveis prevenindo doenças, sabia? A dois então bem melhor. Mas você talvez não tenha sempre alguém para fazer para você não é mesmo? Mas se ninguém faz por você, faça você mesmo! Continue lendo

Dê um belo presente de natal para seus pés – Parte I (… para as mulheres …)

Está chegando o fim de mais um ano e já da pra sentir o clima de festa no ar. O Natal é uma data especial para nos reunimos com familiares e amigos para comemorarmos e como é costumeiro trocarmos presentes. Também é uma data de reflexão, e se nós refletirmos melhor veremos que passamos por muitas batalhas no decorrer do ano. Então por tanto esforço nada mais justo que nos presentearmos. Concorda? Continue lendo

O “Encantado Mundo dos Esmaltes”

Não teria o menor sentido um blog que se propõe a falar sobre pés que não fale também sobre beleza das unhas. Não é mesmo? Falamos bastante de saúde, mas nos propomos a também falar de estética. E como os cuidados com a aparência é a bola da vez, este artigo será dedicado àqueles vidrinhos que proporcionam brilho nos olhos das mulheres. Não estou falando de colírio, não, rsrsrs. Refiro-me a algo que causam brilho no olhar e nas unhas das mulheres.
Bem-vindas ao
“Encantado Mundo dos Esmaltes”!

Este post tem o intuito de ser um pequeno e despretensioso Guia sobre assuntos relativos aos esmaltes. Vocês conhecerão (se já não conhecem, rsrsrs): Continue lendo

Previna-se contra as frieira nós pés

Estás com rachaduras e vermelhidão nos pés e entre os dedos? Também descamação na pele? E isto está acarretando muita coceira e ardor? Saiba que estes sintomas são característicos de frieiras. Elas costumam acometer também outras regiões do corpo como no couro cabeludo, virilha e mãos. E o que fazer para prevenir e remediar este mal?

Agora se você nunca enfrentou este problema e não quer passar por isso, ou convive com este dilema frequentemente, que tal conferir algumas dicas importantes para prevenir-se deste incômodo? Continue lendo

Conheça os principais tipos de calçados femininos para deixar seus pés na moda

Diga-nos amiga. Quantas vezes você precisou saber o nome de um calçado e acabou se atrapalhando toda? São tantos tipos e nomes de calçados femininos que é comum confundir-se não é mesmo?

E seria uma pena você deixar de comprar aquele sapato maravilhoso por não saber explicar para o vendedor o tipo de calçado desejado.

Então que tal conhecer os principais tipos de calçados femininos para deixar seus pés na moda? Continue lendo

Onde encontrar facilmente ofertas de calçados que deixarão seus pés descolados?

Quer saber onde encontrar boas ofertas de calçados? Quer deixar seus pés com um look descolado? Primeiro vamos a relembrar uma historinha rápida que conhecemos bem.

Todo véspera de feriado é sempre a mesma correria. Seja de dia das Mães, Pais, Namorados, das Crianças ou Natal. Temos que nos prepararmos para as comemorações, fazer compras e mais compras, e parece que o tempo está sempre curto. Sem contar o trânsito, lojas lotadas, estacionamentos lotados. Isso acaba gerando um pouco de stress mesmo você estando de férias. Algumas pessoas ficam muitas angustiadas, preocupadas se tudo vai correr bem.

Pessoal, a gente pode amenizar um pouco desta agitação. Quer saber como? Vou te contar. Continue lendo

Kit básico de manicure / pedicure caseiro. Tenha o seu!

Você é daquelas mulheres que seguem o estilo faça você mesmo? E acredita que isso pode ser aplicado aos cuidados com suas unhas? Ou é daquelas que gostam de mudar a cor do esmalte constantemente? Então coloque a mão na massa e que tal “fazer suas unhas” em casa mesmo. Mas antes é necessário adquirir um kit básico de manicure/pedicure caseiro. Você acha que precisa de muita coisa? Vamos ver? Continue lendo

Cuidado ao uso frequente de salto alto!

Por causa dele elas ficam mais lindas? Sim!
Ficam mais sexy? Sim!
Ficam mais empinadas? Com certeza.
Mais podem ficar menos saudáveis também.

Recurso utilizado pelas vaidosas o uso frequente do salto alto pode trazer problemas sérios de saúde. Mas você deve estar se perguntando: – Uso a tanto tempo que já me acostumei. Por quer teria problemas? Este costume poderá estar ocultando o surgimento. Mas tarde poderão surgir dores na região lombar, problemas na coluna vertebral, articulações e também nos pés. Mas como um "inocente" saltinho pode causar tanta coisa? Vamos procurar saber o porquê? Continue lendo